Представители пляжного отделения Волейбольного клуба «Минск» приняли участие в семинаре «Тренируйся с умом. Курс на спортивную грамотность»
По итогам семинара наши спортсмены получили актуальные знания по ключевым направлениям подготовки: – физиологические механизмы работы организма; – значение полноценного сна для восстановления работоспособности; – этические и безопасные подходы к использованию биологически активных добавок в спорте. Будем активно внедрять новые знания в тренировочный процесс.





