Пятничный совместный workout “Строителя” и “МАПИДа”

Предлагаем Вам окунуться в пятничную тренировку ))) 

В том время как одна часть “Строителя” трудится в сборной на благо Родины, оставшая часть вместе с “МАПИДом” активно готовится к началу регулярного чемпионата.
Тренировка проходила под руководством старшего тренера Виктора Павловича Фандо. У Виктора Павловича на тренировке все четко по плану.

Начинаем с установки тренера.

DSC 0103 new

DSC 0099 new

Работа у сетки. На этом этапе волейболисты работают в парах, отрабатывают прием и подачу, а также разные виды блокировки.

DSC 0043 new

DSC 0067 new

DSC 0075 new

DSC 0077 new

DSC 0083 new

DSC 0117 new

DSC 0125 new

Перерыв.

DSC 0039 new

DSC 0061 new

У нашего пасующего Желько Чорича 24 агуста был День Рождения. Happy Birthday!

zelko

А в пятницу именинником был нападающий Михаил Косач.

kosach

Волейбольный клуб “Минск” поздравляет ребят с Днем Рождения! Желает успехов в работе!

DSC 0143 new

DSC 0123 new

DSC 0113 new

DSC 0097 new

DSC 0085 new

DSC 0069 new