Первая смена наших СДЮШОРят в летних лагерях официально завершена. Впереди еще много ярких дней, но, как говорится, каждая смена – это маленькая жизнь. В этот раз 6 наших команд вместе со своими тренерами отлично провели время, набрались сил и оздоровились в лагерях «Зеленый бор» и «Зарница». Лето – это не время для пауз, а отличная возможность совместить активный отдых с интенсивными тренировками на свежем воздухе. Ребята не только укрепили здоровье, но и стали еще сплоченнее внутри своих команд.

Мы пообщались с нашими наставниками и узнали все подробности из первых уст, как прошла первая смена для них.

– Чем тренировочный процесс в лагере принципиально отличается от обычного графика в спортивной школе?

Артур Селявко: «Летний лагерь – это не просто подготовка к новому сезону, но и важнейший этап формирования настоящего коллектива. Здесь ребята на практике осваивают принципы командной работы, учатся взаимовыручке и вместе справляются с трудностями быта без родителей».

Яна Громыко: «В лагере мы переходим на режим трехразовых тренировок в день. Это колоссальный объем работы, который физически нереально выполнить в городе. Сейчас мы делаем упор на общую физическую подготовку – это фундамент, на котором будет строиться весь следующий сезон».

Юлия Куцко: «Отличия кардинальные. В городе мы занимаемся исключительно в зале три раза в неделю по 2 часа 15 минут. В лагере график совершенно другой: мы тренируемся на свежем воздухе каждый день, кроме выходных. Наш распорядок включает обязательную утреннюю зарядку и две полноценные тренировки».

Инна Реут: «В лагере удается закрыть множество вопросов, на которые в течение учебного года постоянно не хватает времени из-за пропусков, болезней или уроков. Здесь мы две недели вместе в режиме 24/7. Тренировочный процесс наконец выходит на нужный уровень: всё идет строго по плану, нормированно, что позволяет достичь максимального результата. Кроме того, ежедневная дисциплина дает отличные плоды и закладывает базу для будущих побед спортсменов».

– Спортивный лагерь – это проверка бытом. Как круглосуточное совместное проживание влияет на атмосферу внутри команды?

Артур Селявко: «Именно в лагере дети начинают по-настоящему понимать ценности командного спорта, где результат зависит не от одного человека, а от каждого. Совместный быт, общие воспоминания и преодоление трудностей идут коллективу только на пользу. А нахождение рядом с товарищами в режиме 24/7 на протяжении 15 дней невероятно укрепляет командный дух».

Яна Громыко: «Для меня как для тренера это отличная возможность присмотреться к ребятам в неформальной обстановке. Я вижу, как они справляются с бытовыми задачами, как проявляют себя в творческой самодеятельности и как переносят нагрузки – ноют, халтурят или, наоборот, терпят и работают. На основе этого я делаю важные выводы о том, на кого смогу железно положиться в сезоне».

Юлия Куцко: «Такие сборы очень сближают девочек. Совместное проживание здорово сплачивает команду, и эта теплая атмосфера потом напрямую переносится на площадку, помогая им лучше понимать друг друга во время игры».

Инна Реут:«Круглосуточное общение и лагерные мероприятия раскрывают спортсменов с совершенно новой стороны. Наши обязательные ежедневные собрания помогают ребятам открыться и сплотиться. Благодаря этому к началу игрового сезона команда выходит на принципиально новый уровень доверия и полной психологической готовности».

– Главный враг современного детского спорта – смартфоны. Как вы решали проблему цифровой зависимости на смене?

Артур Селявко: «У наших ребят на смартфоны просто нет времени. Распорядок дня построен так, что тренировки, обязательное восстановление в тихий час и лагерные мероприятия полностью занимают их внимание. Свободные минуты у них появляются только вечером – в это время они могут пообщаться с родителями. А перед отбоем все телефоны в обязательном порядке сдаются тренеру».

Юлия Куцко: «Я решаю этот вопрос радикально: в течение дня все телефоны находятся у меня. Выдаю их ребятам только на два часа вечером, во время личного свободного времени, чтобы они могли связаться с семьей и отдохнуть».

Яна Громыко: «В течение дня гаджетами мы не пользуемся, созвониться с родителями можно только вечером перед сном. Никаких проблем с этим не возникает – нам действительно не до телефонов. Мы постоянно заняты: либо выкладываемся на тренировках, либо активно участвуем в жизни лагеря – танцуем, поем, читаем стихи, играем в “Зарницу”, проходим веревочный городок и лазертаг».

– Главный инсайт или самое неожиданное открытие этой смены лично для вас как для тренера?

Артур Селявко: «Мой главный инсайт этой смены: воспитание игрока – это как строительство небоскреба. Не нужно постоянно смотреть на то, как много работы еще осталось до финиша. Нужно просто кирпичик за кирпичиком двигаться вперед на каждом тренировочном занятии. И в какой-то момент ты сам не заметишь, как здание обретет свою идеальную форму!»

Инна Реут: «Для меня главным открытием и радостью стало то, что многие дети наконец научились вещам, которые никак не получались у них в течение учебного года. Бесценно видеть счастливого ребенка, у которого получилось выполнить элемент идеально. Улыбка воспитанника – это лучшее подтверждение для тренера, что мы двигаемся в правильном направлении».

Виктория Панасик: «Главным инсайтом лично для меня стали девочки. Мне очень хотелось посмотреть, как они будут справляться в быту и в таком плотном режиме. Результат меня поразил, они показали себя как дисциплинированные, ответственные и невероятно трудоспособные спортсменки. Они готовы к любым тренировкам и нагрузкам. За это отдельная большая благодарность их родителям. Лагерь выдался плодотворным и насыщенным. Идём дальше!».

Юлия Куцко: «На этой смене я увидела девчонок с совершенно новой стороны. Оказалось, что кто-то из них отлично поет, кто-то замечательно танцует или рисует. Это очень интересно, ведь в Минске на тренировках я вижу их исключительно как волейболисток, а здесь они раскрылись как разносторонние личности».

Яна Громыко: «Настоящим открытием для меня стало то, насколько наши дети талантливы вне спорта. Они проявили себя не только как упорные спортсмены, но и как творческие личности: сами ставили сценки, пели, рисовали. Приятно видеть, что у нас растет такая одаренная молодежь».

Работу тренеров лучше всего оценивают те, ради кого она проделывается. Мы спросили у наших СДЮШОРят и их родителей, какой эта смена запомнится именно им.

Александра Юдинец, мама спортсменки: «Огромное спасибо за организацию отдыха! Как мама, я в полном восторге: время, проведённое в лагере, было не просто весёлым, но и суперполезным. Восхищаюсь вашим подходом, в котором строгость и дисциплина сочетаются с отличными развлечениями и тесным, доверительным контактом с детьми. Спасибо, что этот отдых получился по-настоящему развивающим!».

Ульяна Дегтярева, спортсменка: «Вот и закончилась наша замечательная смена, и мы все уже очень скучаем по тренеру! Лагерь подарил нам массу незабываемых впечатлений и ярких эмоций. Распорядок был плотным: утренняя зарядка и две полноценные тренировки в день. Мы все приходили на занятия заряженными! Очень много работали над ОФП, заметно подкачали мышцы, а еще занимались тактикой и проводили крутые спарринги с другими командами».

Анна Власова, спортсменка: «В лагере мы тренировались почти весь день – совсем не так, как в городе, где утром уроки, а потом всего одна тренировка. Здесь мы вставали рано, и сразу начинался спорт! Но круче всего то, что жить вместе оказалось очень весело. Мы подружились еще сильнее и стали настоящей командой. Даже те ребята, которые раньше мало общались в Минске, здесь начали во всем друг другу помогать».

Первая смена позади, но наши каникулы и тренировки в самом разгаре. Это было мощное и яркое начало, которое задало отличный темп для всей школы. Пока одни ребята возвращаются домой окрепшими и сплоченными, другие наши команды только готовятся отправиться в путь. Впереди новые смены, новые лагеря, сотни часов тренировок на свежем воздухе и, конечно же, незабываемые моменты, которые останутся с нами на всю жизнь.